JALKAKYLVYT
Jalkakylpyihin sopivia yrttejä JA NIIDEN VAIKUTUS!
Kuusenneulaset - puhdistavat ja tuoksuvat hyvältä.
Laventeli - raikastaa, puhdistaa ja virkistää.
Leskenlehti - rauhoittaa, puhdistaa ja pehmentää ihoa.
Malva - pehmentää, hoitaa, rauhoittaa.
Mintut - virkistävät, puhdistavat, rentouttavat, tuoksuvat hyvältä.
Mustaseljankukka - rauhoittaa, parantaa hiertynyttä ihoa.
Männynneulaset - puhdistavat, tuoksuvat hyvältä.
Nokkonen - rauhoittaa kivistäviä jalkoja.
Peltokorte - virkistää, vahvistaa kynsiä.
Rohtoraunioyrtti - puhdistaa, rauhoittaa.
Rosmariini - puhdistaa, tuoksuu hyvältä.
Salvia - puhdistaa, virkistää, tuoksuu hyvältä.
Siankärsämö - puhdistaa, parantaa tuoksuu hyvältä.
Sitruunamelissa - puhdistaa, tuoksuu hyvältä.
Timjami - puhdistaa, virkistää.
Väinönputki - virkistää, pehmentää ihoa, tuoksuu hyvältä.
Jalkakylvyn valmistus
1½ dl kuivattua yrttiä + 1 l vettä
tai 3 dl tuoretta yrttiä + 1 l vettä
Kaada kiehuva vesi yrttien tai yrttisekoituksen päälle. Anna hautua vähintään ½ tuntia. Siivilöi haude ja kaada pesuvatiin. Lisää vettä niin, että jalkasi peittyvät. Nauti kylvystä 10-15 minuuttia. Kuivaa jalkasi huolellisesti ja voitele ne hyvällä jalkavoiteella tai -öljyllä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti