10 Teesiä kauneuteen!

10 TEESIÄ KAUNEUTEEN

1. Aloita kaunistava harrastus, kuten jooga, pilates, uinti tai kuntosaliharjoittelu.

2. Kaunistu arkisista asioista, kuten koiran ulkoiluttamisesta, kävellen tehdyistä työmatkoista ja kauppareissuista. Iho tarvitsee raikasta ulkoilmaa ja happea näyttääkseen heleältä.

3. Juo päivittäin kupillinen vihreää teetä, se pitää aineenvaihduntasi aktiivisena ja saat hyviä antioksidantteja.

4. Tapaa ystäviä ja naura. Sisältä päin kumpuava onni kaunistaa kaiken ikäisiä ja sen vaikutukset kestävät pitempään kuin Botox.

5. Varaa ihonhoitoon aamuisin ja iltaisin viisi minuuttia enemmän aikaa, että voit nauttia siitä.

6. Hiero kasvojasi säännöllisesti.

7. Ota ruokavalioosi ravintolisät. Kapselit kosteuttavat ja kaunistavat ihoa sisältä päin.

8. Pienikin muutos kaunistaa. Kokeile ripsipermanenttia, geelikynsiä tai irtohiuksia tuuhentamaan omia kutrejasi.

9. Merkkaa kalenteriisi joka kuukaudelle oma kauneudenhoitopäivä, jolloin käyt kampaajalla, hieronnassa, kasvohoidossa ja/tai manikyyrissä.

10. Tilaa ulkomaalainen naistenlehti, josta saat uusia virikkeitä meikkaamiseen. Lisää tietokoneesi suosikkeihin kauneussivusto, josta käyt kurkistamassa säännöllisesti uusimmat trendit.